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在家也能做让人流口水的葱油饼-搜狐吃喝(视频)

在家也能做让人流口水的葱油饼-搜狐吃喝   昨天路过菜市场,看到有卖葱花饼的,也不知道怎么了就是这么想吃!闻着感觉都能留下口水。但是可能因为是下班高峰,所以人非常多,排了半天队也没有排到。   就我这暴脾气!等不上那就不等了!回家自己做!简单易行的方法,只需要十分钟就能完成,中间趁着饧面的功夫在做个汤,炒个菜,可口的晚饭就这样简单完成啦!      材料:   葱花适量 食用油适量 面粉300g 清水200ml 白胡椒粉2g 盐适量   步骤:   1,面粉倒入盆中,加入清水,将面粉和水混合均匀和成面团,盖上盖子饧发分钟      2,案板上涂上食用油,用手抹匀,将饧好的面放到案板上搓成长条,切成均匀的六份      3,面团擀成条后用手摊平,将胡椒粉,盐和葱花加食用油搅拌均匀后取适量撒到面饼上      4,从面饼的一端开始卷,卷成卷后压平擀成饼,锅加入食用油烧热,放入饼,煎至两面金黄即可         ――――――――――――――――――――――――――――――――――――   更多美食尽在蓝猪坊新书《为爱“吃”狂:美食是最好的情书》   (为爱下厨房,美食写情书,煎炒烹炸奏出爱的协奏曲)随书赠送望湘园经典鸳鸯鱼头王6.8折优惠券1张,沱沱工社30元全场不限购优惠券1张      ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――   想要知道蓝蓝家还有什么好吃的,尽在《蓝冰滢的美食日记》   78道手工独家美食制作,带着初心的摄影,心情日记,从未公开过的独到秘籍,90后手绘师精心入画,唯这一次与你不期而遇。      —————————————   关注蓝猪坊,关注“家的味道”   蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是他们抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的绝佳平台!关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递!!   你可以在新浪微博搜索本文作者:@蓝冰滢   也可以通过微信搜索公众账号:lbydcf

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保护爱车对抗磨损,无需洪荒之力!你还不开始?-搜狐汽车

保护爱车对抗磨损,无需洪荒之力!你还不开始?-搜狐汽车   经常驾车穿梭于城市的大街小巷,你一定明白,堵车已经够闹心的了,再加上走走停停,这不止让驾车的人心烦,更是对汽车发动机造成伤害。汽车一旦上路,就是不断消耗的开始。磨损到底发生在哪里?我们又该怎么做才能更长久得使用爱车呢?   发动机磨损主要发生在活塞环与汽缸壁之间、各个轴承、以及进排气系统的磨损。冷启动时机油出现供应不足甚至中断,或是机油质量低下时,都会对上述零件的磨损状态进一步恶化。磨损的发生也与平时的驾驶习惯息息相关,例如,一些朋友在驾驶自动挡车经常会犯这样那样自动挡车挂错挡位的失误:停车时忘了挂入P挡,行驶过程中长时间保持高速行驶,又不小心挂了低速挡位,挂错挡位非常损害发动机。   因此,在养成良好驾驶习惯的同时,选用合适的养车产品也是极好的!尤其是作为发动机“保心丸”的机油产品。机油会在两个相对运动零件之间形成一层油膜,来防止零件之间直接接触,减少摩擦。家用车时常应对的是城市交通的频繁启停,特别是对于如今拥有自动启停功能的汽车更是如此。在引擎不运转时,为了使得缸壁上能留下更厚的油膜,保证下次启动时不损伤引擎,机油的附着力在这当中起到了重要作用。   爱车保养不要吝啬,建议选用靠谱的传统优质润滑油,通过先进技术,专门针对国内复杂的用车环境而打造,对于拥堵造成的频繁起停能应对自如,无论是在对于引擎的清洁能力,抗磨损能力,还是油膜的抗剪切力方面都有着不俗的表现。   很多车友都表示,自己一直很关注爱车保养,但在选购机油的时候,由于现在市场上真假机油混杂难辨,坊间更是盛传各种辨别妙招,看颜色闻气味等等,如中医看诊般,望闻问切。长期使用假冒机油,会加速衰减发动机使用寿命,不但不能将杂质减少,反而会越用越多,所以一定要选择正品机油。其实有些大品牌早已为消费者精心打造辨别真假的方法,拿美孚做例子,其实只要通过包装就能简单完成正品验证��   第一招:瓶盖铝箔肉眼观��全新升级的美孚产品瓶盖上配有凹陷感的“Mobil”商标,并且瓶口上的银色铝箔是完全密封的。   第二招:彩色亮片验证技术“码”上扫��大部分国产美孚润滑油产品已经在包装上增加了正品识别标识。新外包装的独特二维码结合“一摸二扫三挑”的方法,轻松鉴别正品,具体方式为触“摸”感受有凹凸感的彩色亮片; 手机“扫”描比对亮片分布是否相符;“挑”出彩色亮片完成正品识别。可用针或者刀尖挑出哦,并非墨迹那么简单哦!   等不及运用这些简易又酷炫的正品验证小TIPS了?前几天错过了赢取美孚速霸的福利时间?你的机会和福利又来了!美孚速霸代言人易建联正在征战里约奥运,虽然直面强敌,但仍全力保卫拼搏!还有最后一场比赛保卫胜利的希望,赶紧点击下方“阅读原文”,参与游戏为易建联与中国男篮加油打气,就能获得Mobil美孚天猫官方旗舰店优惠券,更有机会抽取免费的美孚速霸2000(4L)产品哦!赶紧点击“阅读原文”吧!为男篮加油何时都不迟!

Pets & Animals

9秒内过百 六款15万内速度最快车型推荐

9秒内过百 六款15万内速度最快车型推荐 凤凰汽车 上海导购:每个人对车辆的品味不同,如:有的人喜欢舒适、拥有大空间的车型;有的人喜欢敏捷、有驾驶感的车型;有的人喜欢油门的轰动声,一脚油门让别人看不到尾灯的车型。对于动力需求的车迷们来说,下面值得关注;我们就来盘点百公里加速低于9s内的6款现售家用轿车。 六款紧凑型车行情 车型 指导价(万) 最高优惠(万) 现车情况 询价4S店 本田思域详情 12.99-16.99 0.00询价 现车充足 4000681313-2310 起亚K4详情 12.88-18.88 2.00询价 现车充足 4000681313-2318 荣威360详情 7.59-12.99 0.00询价 现车充足 纳智捷5详情 8.58-11.98 0.40询价 现车充足 大众POLO详情 7.59-14.69 1.60询价 现车充足 福特嘉年华详情 7.99-12.29 1.50询价 现车充足 4000681313-2325 制表:凤凰汽车 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.12 2016款 本田思域 220TURBO 自动尊贵版 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地区某本田经销商处获悉,目前该店思域现车销售,颜色可选,目前购车暂无优惠,感兴趣的朋友可以到店咨询购买,详情见下表: 思域 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2016款 220TURBO 手动豪华版 12.99 12.99 询价 0.00 现车充足 2016款 220TURBO 自动豪华版 13.99 13.99 询价 0.00 现车充足 2016款 220TURBO 自动尊贵版 15.59 15.59 询价 0.00 现车充足 2016款 220TURBO 自动尊耀版 16.99 16.99 询价 0.00 现车充足 2016款 1.8L 手动舒适版 13.18 13.18 询价 0.00 现车充足 2016款 1.8L 自动舒适版 13.98 13.98 询价 0.00 现车充足 2016款 1.8L 自动豪华版 15.78 15.78 询价 0.00 现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:400-068-1313 转 23102016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2016款 本田思域 220TURBO 自动尊贵版 金融政策:保险方面,以售价为13.18万的1.8L 手动舒适版车型为例,新车第一年保险费用在0.7万元左右。贷款方面,按央行基准利率首付30%三年期计算,首付4万元左右(包含车款、上牌、保险、购置税和担保金等)。具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:本田思域车型享受3年或10万公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次机油、机滤,费用在300元左右。更换机油、三滤的费用在500元左右,此保养费只作为参考依据,因为不同的保养材料会造成保养费用的差异。具体费用根据车型不同以到店核算为准。 本田思域车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 3年或10万公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 300元左右 更换机油三滤费用 500元左右 保险 贷款 首年全险费用 0.7万元左右 首付费用 4万元左右 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:上海浦东冠松汽车销售服务有限公司 经销商地址:上海市浦东新区罗山路1589号(锦绣路口) 经销商电话:400-068-1313 转 2310 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关) 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.12 2014款 起亚K4 2.0L PRM自动 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地起亚汽车东方悦达经销商处获悉,目前该店起亚K4现车在售,颜色可选,购车最高可优惠2万,对这款车感兴趣的朋友们不妨进一步关注一下。具体价格请详见下表: K4 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2015款 1.6T Special自动 14.98 12.98 询价 2.00 现车充足 2015款 1.8L GLS Special 14.98 12.98 询价 2.00 现车充足 2015款 1.8L DLX Special 15.98 13.98 询价 2.00 现车充足 2014款 1.6T-GDI Turbo自动 15.98 13.98 询价 2.00 现车充足 2014款 1.6T-GDI T-PRM自动 17.98 15.98 询价 2.00 现车充足 2014款 1.8L GL手动 12.88 10.88 询价 2.00 现车充足 2014款 1.8L GL自动 13.88 11.88 询价 2.00 现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:400-068-1313 转 23182016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2014款 起亚K4 2.0L PRM自动 金融政策:保险方面,以售价为17.08万的2014款 1.8L LUX自动版车型为例,新车第一年保险费用在6800元左右。贷款方面,按央行基准利率首付30%三年期计算,首付7.4万元左右(包含车款、上牌、保险、购置税和担保金等),月供3700元左右。具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:起亚K4车型享受五年或十万公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次机油、机滤,费用在520元左右。更换机油、三滤的费用在900元左右,此保养费只作为参考依据,因为不同的保养材料会造成保养费用的差异。具体费用根据车型不同以到店核算为准。 起亚K4车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 五年或十万公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 520元左右 更换机油三滤费用 900元左右 保险 贷款 首年全险费用 6800元左右 首付费用 7.4万元左右 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:东风悦达起亚上海绅起专营店 经销商地址:上海市普陀区真南路2165号 经销商电话:400-068-1313 转 2318 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关) 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.12 2016款 荣威360 1.5L 手动智屏版 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地区荣威汽车经销商处获悉,目前该店荣威360现车销售,颜色可选,目前购车暂无优惠,感兴趣的朋友可以到店咨询购买。情见下表: 360 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2016款 1.5L 手动智屏版 7.79 7.79 询价 0.00 现车充足 2016款 1.5L 自动智屏版 8.59 8.59 询价 0.00 现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:021501771882016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2016款 荣威360 1.5L 手动智屏版 金融政策:保险方面,以售价9.99万元的2015款 20T 双离合精英版为例,具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:荣威360车型车享受3年或10公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次机油、机滤,费用在500元左右。更换机油、三滤的费用在500元左右,具体金额还要根据车况以到店核算为准。 车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 3年或10公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 更换机油三滤费用 500元左右 保险 贷款 首年全险费用 以4S店为准 首付费用 以4S店为准 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:上海祥瑞汽车销售服务有限公司 经销商地址:上海市浦东北路4086号(近清溪路口) 经销商电话:02150178 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关) 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.12 2016款 纳智捷纳5 1.8T 自动智慧型天窗版 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地区纳智捷汽车经销商处获悉,目前该店纳智捷5现车在售,颜色可选,购车最高可优惠0.4万,对这款车感兴趣的朋友们不妨进一步关注一下。具体价格请详见下表: 纳5 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2016款 1.8T 手动智慧型 8.58 8.18 询价 0.40 现车充足 2016款 1.8T 自动智慧型 9.98 9.58 询价 0.40 现车充足 2016款 1.8T 自动智慧型天窗版 10.58 10.18 询价 0.40 现车充足 2016款 1.8T 自动智尊型 11.58 11.18 询价 0.40 现车充足 2016款 1.8T 自动旗舰型 11.98 11.58 询价 0.40 现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:021586932222016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2016款 纳智捷纳5 1.8T 自动智慧型天窗版 金融政策:保险方面,以售价为11.88万的2015款 舞动限量版 1.8T 手动经典版车型为例,新车第一年保险费用在0.6万元左右。贷款方面,按央行基准利率首付30%三年期计算,首付5万元左右(包含车款、上牌、保险、购置税和担保金等),月供0.22万元左右。具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:5sedan车型享受3年10万公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次机油、机滤,费用在350元左右。更换机油、三滤的费用在450元左右,此保养费只作为参考依据,因为不同的保养材料会造成保养费用的差异。具体费用根据车型不同以到店核算为准。 5sedan车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 3年10万公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 350元 更换机油三滤费用 450元 保险 贷款 首年全险费用 0.6万元 首付费用 5万元 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:纳智捷上海通越汽车生活馆 经销商地址:上海市浦东新区庭安路501号 经销商电话:02158693222 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关) 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.13 2015款 大众Polo GTI 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地区大众经销商处获悉,目前该店大众polo现车在售,颜色可选,购车最高可优惠1.6万,对这款车感兴趣的朋友们不妨进一步关注一下。具体价格请详见下表: Polo 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2016款 1.4L 手动风尚型 7.59 6.49 询价 1.10 现车充足 2016款 1.6L 自动舒适型 10.39 8.79 询价 1.60 现车充足 2016款 1.6L 自动豪华型 11.79 10.49 询价 1.30 现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:02135361718,0139160203292016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2015款 大众Polo 1.6L 30周年纪念版 金融政策:保险方面,以2013款 1.6L自动舒适版车型为例,新车第一年保险费用在4500元左右。贷款方面,按央行基准利率首付30%三年期计算,首付5万元左右(包含车款、上牌、购置税和担保金等),月供2500元左右。具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:享受两年或6万公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次,费用在300元左右。更换机油、三滤的费用在500元左右。此保养费只作为参考依据,因为不同的保养材料会造成保养费用的差异。具体费用根据车型不同以到店核算为准。 大众POLO车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 两年或六万公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 300元左右 更换机油三滤费用 500元左右 保险 贷款 首年全险费用 4000元左右 首付费用 5万元左右 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:上海五角场汽车销售服务有限公司 经销商地址:上海市杨浦区国和路800号(近民庆路) 经销商电话:02135361718,013916020329 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关) 本行情促销时间:2016.08.05-2016.08.12 2014款 福特嘉年华 两厢 1.0GTDi 自动劲动型 凤凰汽车讯 价格信息:近日,凤凰汽车区域编辑从上海地区福特汽车经销商处获悉,目前该店福特嘉年华现车销售,颜色可选,目前购车可优惠1.5万,感兴趣的朋友可以到店咨询购买。详情见下表: 嘉年华 最新价格变动报价表单位:万元 车型 指导价 现价 优惠幅度 现车情况 2014款 两厢 1.0GTDi 自动劲动型 12.29 10.79 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 手动风尚型 7.99 6.49 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 手动时尚型 8.99 7.49 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 自动时尚型 9.89 8.39 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 自动品尚型 10.39 8.89 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 自动运动型 11.19 9.69 询价 1.50 现车充足 2013款 两厢 1.5L 自动劲动型 11.69 10.19 询价 1.50 现车充足 2012款 两厢 1.5L 自动动感限量版 11.18     现车充足 更多优惠请致电经销商 免费咨询电话:400-068-1313 转 23252016年8月5日行情 制表:凤凰汽车 2014款 福特嘉年华 两厢 1.0GTDi 自动劲动型 金融政策:保险方面,以两厢1.5L自动时尚型车型为例,新车第一年的保险费用在4300元左右。贷款方面,按央行基准利率首付30%三年期计算,首付3.9万元左右(包含车款、上牌、全险、购置税和担保金等),月供在1800元左右。具体费用根据车型以到店核算为准。 保养费用:福特嘉年华享受三年或十万公里整车质保。常规保养周期为每5000公里更换一次机油、机滤,费用在250元左右。更换机油、三滤的费用在400元左右,此保养费只作为参考依据,因为不同的保养材料会造成保养费用的差异。具体金额还要根据车况以到店核算为准。 福特嘉年华车型保养 保险综合信息表 保养信息 质保周期 3年或10万公里 保养周期 5000公里 更换机油机滤费用 250元左右 更换机油三滤费用 400元左右 保险 贷款 首年全险费用 4300元左右 首付费用 3.9万元左右 以上信息仅供参考 具体费用以到店核算为准 制表:凤凰汽车 >>更多详情请咨询经销商<< 是否有现车:现车 经销商名称:上海成套浦星汽车销售服务有限公司 经销商地址:上海市浦东新区浦星公路528号(地铁8号线芦恒路3号口出) 经销商电话:400-068-1313 转 2325 (提及凤凰汽车获得的消息,您将会享受到更好的服务) (本行情信息采集自当地经销商,以当日为准,并不代表厂家行为 文中图片为车实拍图,价格信息与图片拍摄地点无关)

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好菜不怕晚 2017款全新福克斯于8月上市(视频)

好菜不怕晚 2017款全新福克斯于8月上市  近日,爱卡汽车(微博) 从有关渠道获悉,2017款全新福克斯(参配、图片、询价) 将于8月初于国内正式上市。目前所了解到消息并不多,据悉极有可能将升级为更智能的SYNC3系统,并带有8英寸中控触摸大屏以及鲨鱼鳍天线。【2017款 全新福克斯】  外观方面,2017款全新福克斯仅从已知的官图上来看,似乎变化并不明显,但是据悉新款的内饰将有很大的变化,包括中控设计和配置。【2017款 全新福克斯 SYNC3系统 CarPlay界面】 【重庆九福】外媒试驾2017款福特福克斯RS   2017款全新福克斯将车载多媒体导航系统由SYNC2代“革新”至SYNC3代,之所以说是“革新”而不是升级,是因为其背后的操作系统由微软(Miscrosoft Auto)转为黑莓(QNX),全新的系统带来了更多科技性、便利性的功能以及操作体验,包括全新设计的界面、响应速度、手机映射、CarPlay、智能语音导航、wifi智能升级以及更大的屏幕显示——8英寸。待新款上市之后,我们会对2017款全新福克斯上所搭载的SYNC3系统做一次全方位的深度体验。【配图为2015款 新福克斯 两厢】  爱卡汽车就此向长安福特官方咨询求证,官方答复是新车除了内饰和SYNC3大屏以外,还有更多的升级和惊喜,待8月初上市的时候自会揭开面纱。编者认为如果借此次2017款全新福克斯的上市之际,将新车的配置再丰富下,价格再定的美丽些,其竞争力依旧是妥妥的。

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少年丹那的西藏首部原创漫画小说-中新网

少年丹那的西藏首部原创漫画小说-中新网   中新社拉萨8月7日电 题:少年丹那的西藏首部原创漫画小说   作者 萍措卓玛 曾嘉   “今日的西藏不再封闭,孩子们渴望更多地了解和融入世界的潮流。而丹那的漫画小说《意境的彼方》以出自原创的漫画手笔、穿越和奇幻的藏族故事,展示了当代藏族少年的梦想世界。”著名当代艺术家贡嘎嘉措如此评论道。   和很多孩子一样,丹那从小热爱画画,并且坚持下来。他创作的西藏首部原创双语漫画小说《意境的彼方》于近日由西藏人民出版社出版。   8月6日,丹那的新书发布会如期举办,而此次活动认购款项和捐赠的漫画小说《意境的彼方》将于本月底捐赠给昌都偏远地区的贫困学龄少年。   该书内容大致如下:大鹏金翅鸟王和罗刹女的孩子泽美遗落在了人间,为了获得泽美身上具有的神魔与人交融的“灵息”,六道之中发生混战,而泽美在以阿修罗为原型的“邪神”洛以及尸陀二仙的帮助下,终于战胜了龙族……   丹那的母亲,著名作家白玛娜珍一直非常支持儿子走的这条“非同寻常”的路,她回忆起丹那这本书的灵感来源时说,一家人常去大昭寺朝佛,每当来到释迦牟尼十二岁等身佛像前,小时候的丹那总会仰望长久,提出一些很稚气的问题,比如:“觉沃头顶上的大鹏鸟现在在哪里?大鹏鸟真的能战胜龙族?觉沃的力量有多强大?”   孩童的想象很离奇,多年后仍然幻影重生,像一枚种子,一直在生长着。当他临近十七岁时,一个完整的故事终于浮出了他的画笔。   从故事雏形的出现到书的出版,这条路并不容易。丹那的漫画一直是自学的,当他上初二时第一次临摹漫画后,就被这些人物的“灵性”吸引着,他开始搜集各种资料模仿学习,还从漫画家的故事中学到不少专业知识。   从南京的中专毕业回到拉萨,丹那继续读艺术设计专业后,并开始投入全部时间和精力创作《意境的彼方》这部绘本故事。   在电脑上的绘画技术是丹那今年3月才开始学习的,现在已经能画出有几十层图层的精美人物,他很低调,认为只要有兴趣就不难。   丹那酷爱日本漫画,那也是他心中学习的模范,他谈到自己最崇拜的漫画家久保带人,“我喜欢看他的《死神》,他只用线条和黑白对比的手法就可以把人物画得很有神韵。”丹那说自己的作品很大程度上就是受到久保带人的影响,“我希望我的漫画故事脱胎于西藏传统故事,却有着当代青少年都能喜爱的共通性。”   丹那并没有一直沉醉于自己首部作品问世的喜悦中,在他看来,这只是个开端,他还有太多的进步空间。目前,他已经在进行第二部漫画作品的构思,“这部作品里的打斗场面会少一些,主要关注的是人物的内心世界。”   西藏著名作家次仁罗布这么评价了丹那的新书:“这是一本用青春绘织的文字,是青春描摹的奇幻,是激越青春的梦想,丹那将这一切凝固,用青涩丰富补缺了藏族文学的这一领域。”(完)

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美白祛斑小窍门 5大蔬菜吃出白嫩透亮肌肤–食品频道–人民网

美白祛斑小窍门 5大蔬菜吃出白嫩透亮肌肤–食品频道–人民网 原标题:美白祛斑小窍门 5大蔬菜吃出白嫩透亮肌肤 女人一生追求瘦与白,用过多种护肤产品都不见效,不妨从内调起,从食物下手来去除皮肤黑气黄气。那么吃什么蔬菜能美白呢?下面一一告诉你。 黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。 冬瓜 冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。 冬瓜历来还被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而起到减肥的作用。 胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 芦笋 芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 土豆 有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。 (责编:盛月、聂丛笑)